Klasická masáž

Tato metoda, známá také jako švédská masáž, patří k nejpoužívanějším a nejstarším technikám u nás. Působení masáže se projevuje na kůži, orgánech, ale i v krevním a lymfatickém řečišti. Masáží dráždíme nervová zakončení v kůži, podkoží, kloubních pouzdrech, šlachách a svalovině. Podporuje krevní oběh, odplavení odpadních látek z těla, příznivě ovlivňuje činnost srdce a mnoha vnitřních orgánů.
Na povrch těla působíme jednotlivými hmaty, kterými různou kombinací, silou a směrem vyvoláváme pestrou odezvu v tkáních povrchu těla.

 

Kontraindikace (kdy je masáž nevhodná nebo zakázaná):

•       Po jídle (je vhodné počkat alespoň 1 hod.)
•       Při výskytu infekčního nebo nádorového onemocnění
•       Při horečkách
•       Po nadměrné fyzické námaze
•       Při výskytu kožní choroby
•       Jiná závažná onemocnění
•       Nemasírujeme pohlavní orgány, prsní bradavky u mužů a celá prsa u žen